domingo, 7 de outubro de 2012

Bom dia a todos!!!
Um dia muito importante para todas as cidades e municípios deste País e uma grande responsabilidade nos impuseram: Eleger um candidato á Prefeito e Vereador. Preferencialmente o mais honesto, o mais capaz, aquele  que, de fato, nos representará. É difícil, mas temos que acreditar na nossa capacidade seletiva e tentar, o que para nós, conscientemente parece ser o mais acertado.
Então Vamos lá, somo cidadãos e devemos cumprir com nossa cidadania, com nosso civismo.
Fiquemos em paz. Deus nos dará o melhor! Vamos na Fé.

E porque hoje não teremos tanto tempo... ( desculpinha)
Receitinha bem fácil e rápida, mas que é bem tradicional ao domingos na casa da MAMA.
Ederliciem-se!!! rsr

ALMONDEGAS COM AVEIA

Ingredientes:
1/2 kg. de carne magra ( bovina ou de frango)
1 xícara (chá) de aveia em flocos finos
1 cebola ralada
sal a gosto
1/2 colher (café) de noz moscada
1/2 colher (café) de canela em pó
2 ovos
1 colher (sopa) de amido de milho
2 dentes de alho picados
1 colher (sopa) de margarina ( pode ser light)

Modo de Preparo:

Misture muito bem todos os ingredientes. Amasse com as mãos até que tudo fique bem homogêneo.
Faça bolinhas do tamanho de nozes ( ou como preferir) e deixe na geladeira por 20 minutos.
Faça o molho de sua preferência, coloque as almondegas e deixe até que estejam cozidas ( aproximadamente 20 minutos). Desligue o fogo coloque queijo ralado e sirva com arroz branco, salada de folhas ou uma massa ( preferencialmente integral).
Deliciosa!!!

Esta receita rende 30 unidades.
Cada 3 unidades: 228 cal/

Um domingo abençoado a todos.
grande beijo
Ederli

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