OLÁ!!!
HOJE VOU POSTAR UMA RECEITA DE LANCHE INTEGRAL
MUITO DELICIOSO E BEM LEVE PARA ESSES DIAS DE MUUUUUITO
CALOR.
ESPERO QUE GOSTEM E APROVEITEM!!!

LANCHE INTEGRAL DE PERA E AGRIÃO COM HELLMANNS

Ingredientes:

Rendimento: 4 porções

• 1 xícara(s) de maionese HellmannS
• 6 Unidade(s) de pão de fôrma integral
• 1 Colher(es) de chá de chá de mel
• 1 unidade(s) de pêra pequena descascada e cortada em fatias
• 6 unidade(s) de queijo mussarela light 
• 12 Unidade(s) de folhas de agrião

Modo de preparar

• 1 - Reserve 2 colheres (sopa) de maionese e espalhe o restante nas fatias de pão. Reserve.
• 2 - Em uma tigela, misture a maionese restante, o mel e as fatias de pêra, misturando delicadamente para não quebrar as fatias. Reserve.
• 3 - Monte em 3 fatias de pão, uma camada de agrião, 1 fatia de mussarela, fatias de pêra e outra fatia de mussarela. Cubra com a fatia de pão restante, formando 3 sanduíches. Sirva em seguida.
• 4 - VARIAÇÃO: Se desejar, substitua o agrião por folhas de alface roxa rasgadas ou folhas de rúcula.
• 5 - DICA: Se desejar, prepare o sanduíche com antecedência e deixe-o embalado em filme-plástico na geladeira. Retire pouco antes de servir.